2月4日(月)、立春・大安。晴れ・風強し。
6時前に目が覚め、久々のウォーキングに出かけた。
1時間くらいして帰ると妻が、玄関で、「あんたどこに
行ってたの?車はあるし、その辺で倒れてるかと思
った。」とのこと・・・。
後で日記を見てみると、去年の7月20日以降で、
6ヶ月半ぶりであった。当時の体重69.7kgが、今朝
74.2kgになり、+4.5kgのリバンドです。
今月後半に健診予約したので、継続することをここで
誓い、がんばろうと思います。
2013-02-04 11:15
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